سبع علامات 7 حاجات لو لقيتيهم في زوجك تأكدي انه مش نرجسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اهلا بكم ازاي تعاقبي النرجسي؟ ينفع؟ ينفع تعاقبيه؟ اه ينفع. الاول عايزة بس اوضح ان الكلام ده للتعايش مش تعاقبيه يعني تنتقمي والكلام ده لأ النهاردة اللي عايشة وعايزة تعاقبه عشان يلزم حدوده عشان يعدل سلوكه الكلام دي بقى عايزين نقول ايه؟

الناس اللي متعايشة ومجبرة على التعايش ومش قادرة تترك ومش قادرة تطلق ومش عندها مشاكل وعندها ظروف مش عارفة تسيب النرجسي هي دي اللي انا عاملة لها الحلقة ازاي تعاقبيه وتدي له يعني نتيجة عمله علشان يعدل سلوكه علشان آآ تعرفي تحطي حدودك. آآ هل النرجسي اصلا يعرف يعدل سلوكه؟ اه. ان شاء الله ينفع يعدل سلوكه ولا لا? هو بنفسه? اه يعرف يعدل سلوكه بنفسه. طب هل انت ينفع تساعديه وتقدري تخليه يعدل سلوكه؟ . المهم انت امتى تعاقبي النرجسي. تعاقبي النرجسي لما تطلبي منه حق من حقوقك او حق من حقوق اولادك ويرفض يديه لك. وتعاقبيه لما يسيء الادب معك وياخد في عرض ولما يهينك قدام ولادك او قدام اي حد ولما يحاول يعرفك ان هو بيخونك او تحسي ان هو عايز يسلس لك ويوهمك ان هو هيتجوز عليك. طيب ازاي تعاقبيه? وهو اللي دايما بيعاقب اصلا. وانت بتخافي منه. هو مش بيعمل حاجة في حياته غير العقاب. طيب. عشان نفهم الكلام ده. عشان نعرف نعمل ايه? يعني انا كل مرة هحاولك. لازم تكوني قوية. لازم تكوني تعافيتي. لازم تكوني بقيتي عندك ثقة في نفسك. شوفي حلقات التعافي وشوفي كل ده. خلاص? انت حفزتيه. وكل مرة هقوله لك عشان برضو تحفظيه تاني. المهم اللي انا عايزة اقوله لك عايزة اقول لك النهاردة حاجة تانية. ربنا خلق كل واحد عنده نقطة ضعف. وكل واحد عنده نقطة ضعف دي ينفع يتمسك منها. كل واحد عنده حاجات لو اتمنعت عنه هتوجعه وهتأزيه. حتى لو كان النرجسي وهتأدبه. ان كان النرجسي بيبان ان هو ما لوش مسكة زي ما بعض الناس بتقول لكن اظن الناس اللي معي من اول القناة وشافت كل الفيديوهات دلوقتي عرفت ان له مسكة وبتشوفوا تعليقاتهم سواء في الصفحه او في الجروب قدرت النرجسي في الفيس. لا عرفوا انه له ماسكة. وعرفت يعني في ناس كثير جدا عرفت مسكته. وعرفت تمشيه. وانا بتمنى من كل واحدة وصلت للنقطة دي تكتب لنا في التعليقات عشان تشجع بقية الناس ان وتفهمها انه انه ينفع وتقويها. طيب. ايه اهم واكبر عقاب للنرجسي كلكم عارفينه وكلكم حافظينه. اللي هو اي؟ انك تمنعي عنه الوقود. سواء كان سلبي او ايجابي. وده تعمليه ازاي? المفروض ان انت عارفة. وحفزتي انك ما تدخليش معه في جدال. انك انت لما تمنعي الوقود السلبي ما تدخليش في جدال. خلاص. احنا عرفنا الكلام ده. مهما عمل ومهما استفزك. لان هو طول ما هو بيعرف يستفزك هو بياخد منك وقود بيرجع يستفزك كل مرة عشان ياخد نفس الوقود تاني وهكذا. احنا نقطة ان انت تمنعي الوقود ده انت مش هتروحي مثلا هو غلط فيك او عمل حاجة او فانت تمنعي الوقود وخلاص بقى تنامي على كده. لا احنا متفقين ان في حاجة اسمها تجاهل زكي. وعرفنا ان في حاجة اسمها تلاعب. فاحنا لما نمنع نمنع بقدر. ولما ندي ندي بقدر فتبقي حكيمة وانت بتمنعي. لكن مبدأيا لما يغلط طب خلاص. انا بقى هعلمك يومين تلاتة كده صمت عقابي محترمين. مش هتشمي فيهم ريحة لا وقود سلبي ولا ايجابي. وطبعا ممكن تمنعي العلاقة الحميمة بس تعملي خدمة اعملي خدمة خمس نجوم زي ما بيقولوا. ليه؟ عشان مش عايزين نسيب. احنا عايزين نستمر. خلاص؟ فانت تعرفي تمنعي الوقود قد ايه. دي اول عقاب. تاني حاجة. لما تلاقيه بيبص لك بقرف ويعاملك باحتقار وسخرية ويشوح لك ويقول لك بلاش قرف وايه القرف ده والجمل الشهيرة بتاعتهم دي لازم تفكري نفسك ان هو اللي بيقوله ده بسبب القرف اللي جواه. هو مش قادر يتحمله. فبيعمل ايه? فبيرميه عليك. فاول ما يبان عليك دي يهدا هو وينبسط. ويقتنع ان القرف ده عندك انت. ده حقيقي بقوله لك ده كلام علماء النفس مش كلام. فانت لما ما تبينيش انك اتضايقتي فايه ده? هو بالنسبة له ايه ده? ده القرف ده مش عندك. فعلا صدقيني والله ده اللي بيحصل. فهو بيعمل ايه بقى? هيفضل حاسس بالقرف. انت ما اتضايقتيش من كلامه. ايه القرف ده? ويشوح ويعمل لك كده. وانت سيبيه وامشي. ما تعلقيش. ما ترديش. ولا كانك شايفاه ولا كانك سمعاه. وما يبانش على وشك انه اتقلب. ولا يعني تحسسيه ان انت اتضايقتي. هيحصل ايه? حاسس بالقرف فعليا. وكمان هيحس به آآ اكتر. وبعدين هيبقى حاسس بالقرف من نفسه هو. بوضوح بقى وادراك. يعني في الاول لما بيحس بالقرف من نفسه. جهازه النفسي بيمنعه انه يدرك ان هو قرفان من نفسه. ويخليه يتهيأ له ان هو قرفان منك انت. فيسقط عليك. فيلاقيك ما فيش تأسير. فيرجع يحس بالقرف من نفسه تاني. المرة دي بقى هيحسها بادراك. لانه ما قدرش يعاقبك. ولان الطريقة في العقاب ما نجحتش. ولانه ما قدرش يتخلص من الشعور بالقرف. وكمان انعكس على نفسه وده عقاب عظيم للنرجسي. جربي وهتدعي لي. طيب. تالت حاجة. بعد ما النرجسي بيغلط فيك جامد ويشتم ويضرب ويعمل يعني اسوأ حاجة. او حتى هيعمل لك وانت تنهاري وتبكي وتعملي الكلام ده. الواحد بيحب جدا يجي يصالحك بقى بعد الحكاية دي كلها ويوهم نفسه ان هو الطيب الحنين اللي هو مش مستحمل زعل زعلك ولا يعني وبيجي على نفسه ووهو مش بيقدر آآ بتصعبي عليه يا عيني. مش بيقدر زعلانة. المهم ان هو بييجي بعدين يقول لك ايه? انه انت قلبك اسود. هو بقى يعني هو دلوقتي عايز يجي يصالحك. وهو الحنين الطيب. بعد ما عمل عملة سودة يضربك مثلا او يسيء الادب جدا ويقول كلام وحش ويخوض في عرضك وبعدين المفروض لما ييجي يصالحك خلاص الموضوع خلص. فلما انت ما ترضيش تصالحي يقول لك ايه? يقول لك ان انت قلبك اسود. ويقول لك ان انت آآ انا ما بستحملش زعلك بتسيبيني زعلان والهبل اللي هم بيقولوه ده. فانت لو انت عايزة تعاقبيه فعلا في الوضع ده تعملي ايه لما يجي يصالحك سواء بقى جاي يصالحك مباشرة يقول لك حقك علي ويبوس راسك والهبل اللي بيعمله بعد ما يبوظ الدنيا او ان هو بادئ يعمل لك. المفروض تعملي ايه? انت عايزة تعاقبيه? ما تدوش اي ردود افعال. لا طيب ولا راضي. زي ما بيقولوا. يعني لا حلو ولا وحش. ولا ولا تبتسمي ولا تفرحي ولا بالصلح ولا ولا آآ تهاجميه تاني وتدخلي في كلامه ولا تعاتبيه. يعني لا فرحانة بصلحه ولا تبصي له بصة عتاب. ولا تقولي له بقى انا تقول لي كذا وانا هنت عليك وانا تعمل في كذا ولا ولا اي حاجة. اول ما يكلمك آآ تبتسمي في وشه وتقولي له خلاص لأ برضو. ولا اي حاجة. كل ده ما تعمليهوش نهائي. ولا تبتسمي ولا تكشري. بصي له واسكتي. ولو طلب منك رد. قولي له بحاول استوعب اللي بيحصل. مش قادرة اتكلم دلوقتي. بصراحة مش من اللي حصل. يعني تردي ردود ما لهاش معنى ما لهاش علاقة باللي هو بيقوله. وحاولي تحسسيه انه فيه حاجة شغلاك ان انت مش مهتمة بالصلح ولا عايزة عتاب ولا فارق معك الكلام اصلا معه. من غير ما تقولي له كده بس تنفذي ده. يعني انت قبل كده كنت تتحيلي عليه عشان تقعدوا تتكلموا. تتحيلي عليه عشان يصالحك. آآ كنت عايزة تعاتبيه. كل ده كنت بتعمليه قبل كده. وكان هو بيهرب. انت بقى نفذي الهروب ده اللي هو كان بيهربه. نفذيه من غير ما يمسك عليك ان انت رافضة تقعدي تتكلمي معه. يعني حاولي تبيني ان انت مشغولة وراك حاجة العيال مش عارف ايه? تليفون رن. اي حاجة. هلحق اعمل الاكل. داخلة الحمام. هلحق الصلاة. ما تديلوش فرصة ان هو يقعد وتعاتبيه وتتعاتبوا وتتكلموا. ده معناه ايه؟ ده معناه اهبان وتجاهل ذكي. فدي ده عقاب للنرجسي. ما تتصالحيش بسهولة. ما ما تترميش بسرعة. بقى عن ان في ناس بتروح تصالح. فدي بعيدة تماما عن العقاب يعني عن ان هي تعاقبه اصلا ان هي بتعاقب نفسها. طيب. رابع حاجة. من ضمن طرق العقاب اللي بتجيب نتيجة كويسة وبتضعف النرجسي. ان انت تحسسيه انه ما بقاش فارق معك وجوده من عدمه. دي مهمة جدا. وانك تحسسيه انه لما بيبعد انت بتكوني مرتاحة اكتر. يعني مسلا لما يسافر ويكون طول النهار في الشغل لما يكلمك تكوني فاتحة موسيقى هادية. او اغاني مبهجة او اي حاجة بتدل على ان انت عايشة مبسوطة ومرتاحة وهو مش موجود. ولو علق تتوهيه في الكلام وما ترديش بجمل مفيدة يفهم منها ان انت قاصدة توريه ان انت عايشة حياتك. لان ده الطبيعي. يعني ايه الموسيقى المفتوحة دي? آآ ايه ده? حاسب يا ولد اوعى تكسر مش عارف ايه. تخيل الولد عمل كذا. شفت مش فلان اتصل وكان بيسأل عليك. كده. مم ما تعلقيش لما يتكلم في الحاجة اللي انت بتعمليها علشان تحسسيه انك عايشة حياتك. ما تعلقيش. غيري الموضوع وخليكي زكية وخليكي كده ملحلحة. وخليكي مرحة. وخلي قوية. طيب. اتكلمي في حاجة مهمة مثلا كانك ما سمعتيش تعليقه اصلا. زي ما هو بيعمل معك. مش هو بيعمل كده? يبقى انت لازم تتعاملي معه بنفس الطريقة. كده انا قلت لك آآ خمس حاجات لو عملتيها هتعاقبي النرجسي. طيب. عايزة بقى عقاب اكبر للنرجسي. اكتر حاجة يعني هي برة الموضوع. هي مش سادس حاجة. دي اهم حاجة. اهم حاجة تعاقبي بها النرجسي. ايه هي انك تبقي نفسك. كل مرة وكل الحلقات وكل آآ فيديوهاتي هقول لك فيها كده. لو النرجسي حس ان انت بقيت نفسك. ان انت ما بقيتيش مصدقاه. ان انت بقيت مصدقة نفسك. وان انت بدأت تحبي نفسك وتهتمي بنفسك. وتدي نفسك حقها ده اكبر عقاب للنرجسي. اكبر عقاب للنرجسي انه يحس ان المجهود اللي عمله معك راح في الارض. هو يعمل فيك ايه? يزقك كده. يزقك كده. يزقك كده. انت كنت عاملة قد كده. دلوقتي يفضل يزق في روحك يزق في روحك يزق في روحك يخليك كده. خلاص هو حطك في قالب او ما بين زي ما بين صوابعي كده. انت ما بتخرجيش منه ولا بتعملي كده ولا بتعملي كده. تقدري. عمل ده في قد ايه? في سنين. قعد كم سنة? يقعد يزقك يزقك يزقك عشان يحطك في القالب ده. اللي هو انت خائفة منه اللي هو بتسمعي الكلام. اللي هو ما فيش في ايدك قرش. اللي هو انت مش من نفسك اللي هو ما بتعرفيش حد في الدنيا غيره. كل الحاجات اللي هو بيعملها فيك دي حطك في الحيز ده. خلاص حبسك جواه. لو انت كسرت الحيز ده. كسرت الصندوق. كسرت القالب. وخرجت. في عقاب اكبر من كده. طب اعمل ده ازاي? اقري. اسمعي فيديوهات.ثقفي نفسك. آآ آآ اشتغلي عن نفسك عشان تثقفي النفس. العبي رياضة. اعملي آآ جيبي لنفسك هدية. كل مرة بتكلم بقول نفس الكلام وهفضل اقوله. هفضل اقوله لغاية ما الاقيكم تتنفزوا. آآ ارجعي اتعرفي على نفسك. شوفي مزاياك واقعدي اكتبيها واقعدي بصي لها. صدقوني والله هيفرق معكم جامد. ده اكبر عقاب ممكن تعاقبيه للنرجسي. انك تخرجي بره سيطرته. لان انت مجرد ما كسرت القلب اللي هو حاطك فيه. ده خلاص خرجت برة سيطرته. طب ايه كمان تقدري تخرجي به برة سيطرة النرجسي انك تقربي من ربنا. صلي بالليل. صلي صلوات النهار كلها. قولي اذكار. طول النهار تذكري ربنا. قولي اي ذكر انت بتحبي تقوليه. قولي لا اله الا الله. يعني اما يجي جنبي برة وقولي لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم. ما فيش قوة ولا حول ولا ولا انا لي اي قوة من غير ربنا سبحانه وتعالى. ادعي ادعي قولي يا رب قويني. يا رب آآ آآ نضف قلبي من من الدنيا. يا رب ما آآ شيل من قلبي الخوف من النرجسي. ادعي ادعي. طول الوقت تدعي ربنا هيعينك وهيقويك وهتقدري. وهتعرفي تعاقبي النرجس