أطفال الزوج النرجسي.. كيف تحمين أولادك؟
أكتر جملة بتوجع قلب أي أم: "أنا مستحملة عشان ولادي". بس الحقيقة إن الولاد مش بيستفيدوا لما يعيشوا في بيت فيه إساءة. هما بيتعلموا إن الحب يعني خوف.
كيف يتعامل الأب النرجسي مع أولاده؟
• تقسيم الأولاد: الطفل الذهبي وكبش الفداء • استخدام الأولاد كسلاح ضدك • حب مشروط: "لو سمعت كلامي هحبك" • عدم احترام مشاعرهم والتريقة على عياطهم
علامات تأثر طفلك: خوف مبالغ فيه، إرضاء الناس طول الوقت، قلة ثقة، مشاكل نوم، عدوانية أو انطواء.
12 نصيحة:
1. كوني انتي الأمان 2. ماتتكلميش وحش عن أبوهم قدامهم، اشرحي السلوك مش الشخص 3. علميهم يسموا مشاعرهم 4. اديهم مساحة آمنة يحكوا فيها 5. علميهم الحدود: "جسمك بتاعك، من حقك تقول لأ" 6. ماتخليهمش وسطاء بينكم 7. شجعي استقلاليتهم واختياراتهم 8. ثبتي الروتين 9. احكي قصص عن الشجاعة 10. اطلبي دعم نفسي للطفل لو الأعراض قوية 11. اهتمي بنفسك، طفلك بيتعلم منك 12. ماتحسيش بالذنب، انتي بتحاولي تحميهم ودي بطولة
ولادك مش محتاجين أم مثالية، محتاجين أم حقيقية.